ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ

Юные спортсмены привыкают к спорту – растяжка , разминка и общая физическая подготовка становятся основой и началом в их спортивном, жизненном пути. Ребята изучают акробатические приемы (кувырки, колесо, каракатица) Выполняют прыжки – начинают контролировать свое тело. Учатся залезать на канат, тем самым укрепляют свой мышечный корсет.

Воспитанники учатся работать с партнером – передвигаться и чувствовать его.
Начинают изучать и отрабатывать броски, технику в партере. Добавляются элементы борьбы в стойке и партере, дети учатся удержанию противника.
Дети начинают выступать на соревнованиях, как на внутренних так и на открытых турнирах.

В этой группе происходит крепкая физическая подготовка – есть болевые приемы, более сложные броски, спортсмены становятся настоящими дзюдоистами. Для ребят проводятся дни борьбы и сборы с более опытными спортсменами, где нашему воспитаннику приходиться приложить все усилия, чтобы превратиться в сильного и смелого дзюдоиста.